健康的影响因素中哪一项影响最大
健康的影响因素中,心理平衡和科学饮食两项影响最大。
心理平衡对健康的影响主要体现在不良情绪对身体的损害。长期处于恶劣情绪的人,容易引发各种疾病,包括但不限于颈椎疼痛、咽喉肿大、头痛、疲劳、胃胀等。
科学饮食对健康的影响主要体现在生活行为因素。生活环境、习惯、不良嗜好、遗传因素等都会对健康产生影响。例如,生活环境的好坏、生活习惯的规律、不良嗜好的避免、遗传因素的了解等,都会对健康产生重要的影响。
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