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走路怎么增加运动

不走路的增加微信运动步数方法:

1. 原地不动不停的摇动手机,来回摇动一个来回相当于2步,微信运动虚拟的步数就会出来了。

2. 公园里的健身器材,双脚踏板的模拟走路机,站着上面不停的晃动,就相当于走路,也能增加步数。

3. 单摆运动,可以把手机挂在单摆上,让手机自行的摆动,增加步数;或者弄个小风扇扇叶下面挂个绳子绑个手机也能增加步数。

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